Conozca los dolores más frecuentes y sus causas

Conozca los dolores más frecuentes y sus causas

El dolor suele ser un fenómeno subjetivo traducido en una sensación desagradable que indica una lesión real o potencial del cuerpo.

 

Este se inicia en los receptores especiales del dolor que se encuentran repartidos por todo el cuerpo. Estos receptores transmiten la información en forma de impulsos eléctricos que envían a la médula espinal a lo largo de las vías nerviosas y luego hacia el cerebro.

 

En ocasiones la señal provoca una respuesta refleja al alcanzar la médula espinal; cuando ello ocurre, la señal es inmediatamente reenviada por los nervios motores hasta el punto original del dolor, provocando la contracción muscular. Esto puede observarse en el reflejo que provoca una reacción inmediata de retroceso cuando se toca algo caliente. La señal de dolor también llega al cerebro, donde se procesa e interpreta como dolor y entonces interviene la consciencia individual al darse cuenta de ello.

 

Los receptores de dolor y su recorrido nervioso difieren según las distintas partes del cuerpo. Es por eso por lo que varía la sensación de dolor con el tipo y localización del daño.

 

Por ejemplo, los receptores de la piel son muy numerosos y son capaces de transmitir información muy precisa, como la localización del daño y si el dolor era agudo o intenso (como una herida por arma blanca) o sordo y leve (presión, calor o frío). En cambio, las señales de dolor procedentes del intestino son limitadas e imprecisas. Así, el intestino se puede pinchar, cortar o quemar sin que genere señal alguna de dolor.

 

Sin embargo, el estiramiento y la presión pueden provocar un dolor intenso, causado incluso por algo relativamente inocuo como burbujas de aire atrapadas en el intestino. El cerebro no puede identificar el origen exacto del dolor intestinal ya que este dolor es difícil de localizar y es probable que se note en un área extensa.

 

Es posible que el dolor percibido en algunas partes del cuerpo no represente con certeza dónde radica el problema porque puede tratarse de un dolor reflejo, es decir, producido en otro sitio. El dolor reflejo sucede cuando las señales nerviosas procedentes de varias partes del cuerpo recorren la misma vía nerviosa que conduce a la médula espinal y al cerebro.

 

Por ejemplo, el dolor producido por un ataque al corazón puede sentirse en el cuello, mandíbulas, brazos o abdomen, y el dolor de un cálculo biliar puede sentirse en el hombro.

 

La tolerancia individual al dolor difiere considerablemente de una persona a otra. Unas experimentarán un dolor intolerable con un pequeño corte o golpe, mientras que otras tolerarán un traumatismo mayor o una herida por arma blanca casi sin quejarse. La capacidad para soportar el dolor varía según el estado de ánimo, la personalidad y las circunstancias.

 

Es posible que un atleta en particular no se dé cuenta de una lesión grave producida en momentos de excitación durante la competición, pero sí que notará el dolor después del partido, particularmente si han derrotado a su equipo.

 

La percepción de dolor puede incluso cambiar con la edad. Así, a medida que envejecen, las personas se quejan menos del dolor quizás porque los cambios producidos en el organismo disminuyen la sensación de dolor con la edad. Por otra parte, las personas de edad avanzada pueden simplemente ser más estoicas que los jóvenes.

 

Evaluación del dolor

El dolor puede limitarse a una sola zona o extenderse a todas partes, pudiendo experimentarse una sensación de pinchazo o presión, un dolor intermitente o constante, pulsátil o consistente. Resulta muy difícil describir algunas clases de dolor con palabras, ya que la intensidad podrá variar de leve a intolerable. Tampoco existe prueba alguna de laboratorio que demuestre la presencia o intensidad del dolor.

 

Por ello, el médico se informará acerca de la historia clínica del dolor para entender sus características. Para algunas personas resultará útil emplear una escala para describir su dolor, por ejemplo, desde 0 (ningún dolor) a 10 (dolor intenso). Algo parecido sirve en el caso de los niños, usando los dibujos de una serie de caras, desde la sonrisa al ceño fruncido y el llanto. Los médicos siempre procuran determinar las causas del dolor, tanto físicas como psicológicas.

 

Los síndromes dolorosos son consecuencia de muchas enfermedades crónicas (cáncer, artritis, anemia de células falciformes) y de trastornos agudos (heridas, quemaduras, desgarros musculares, fracturas, esguinces, apendicitis, cálculos renales o ataques al corazón). Sin embargo, ciertos trastornos psicológicos (como la ansiedad o la depresión) también pueden causar dolor, el cual se conoce como dolor psicógeno. Los factores psicológicos pueden influenciar el dolor que se siente por una herida, haciendo que se perciba con mayor o menor intensidad. El médico debe considerar todos estos aspectos.

 

El médico también considera si el dolor es agudo o crónico. El dolor agudo empieza repentinamente y es de corta duración. El dolor intenso puede causar taquicardia, aumento de la frecuencia respiratoria y de la presión arterial, sudación y dilatación de las pupilas. El dolor crónico se define como el dolor persistente que dura unas semanas o meses. Este término describe el dolor que persiste más allá del mes posterior al curso usual de una enfermedad o lesión y también se refiere al dolor que aparece y desaparece a lo largo de meses o años, o al dolor que se asocia a enfermedades de larga duración como el cáncer.

 

Generalmente el dolor crónico no afecta a la conducción cardíaca ni la frecuencia respiratoria, así como tampoco afecta a la presión arterial ni a las pupilas, pero puede ocasionar alteraciones del sueño, falta de apetito y producir estreñimiento, pérdida de peso, disminución de la libido y depresión.

 

Tipos de dolor

La gente puede sufrir diversas clases de dolor. Algunos de los principales síndromes dolorosos son el dolor neuropático, estados dolorosos después de la cirugía, el dolor del cáncer y el dolor asociado a trastornos psicológicos. El dolor crónico es también uno de los principales aspectos de muchas enfermedades, produciéndose de manera característica en los pacientes con artritis, anemia de células falciformes, enfermedad inflamatoria del intestino y SIDA.

 

Dolores neuropáticos

El dolor neuropático se debe a una anormalidad en cualquier punto de la vía nerviosa. Una determinada anomalía altera las señales nerviosas que, de este modo, se interpretan de forma anormal en el cerebro. El dolor neuropático puede producir un dolor profundo o una sensación de quemazón y otras sensaciones como hipersensibilidad al tacto.

 

Ciertas infecciones, como el herpes zoster, pueden inflamar los nervios y producir una neuralgia postherpética, un dolor crónico en forma de quemazón que persiste en el área infectada por el virus.

 

La distrofia simpática refleja es un tipo de dolor neuropático que se acompaña de hinchazón y de sudación o de cambios en la irrigación sanguínea local, o bien de cambios en los tejidos como atrofia u osteoporosis. La rigidez de las articulaciones (contracturas) impide la flexión o extensión completa de las mismas.

 

Un síndrome, similar a la distrofia simpática refleja, es la causalgia, que puede producirse después de una lesión o puede ser consecuencia de una enfermedad de un nervio principal. Al igual que la distrofia simpática refleja, la causalgia produce dolor intenso con una sensación de quemazón, acompañado de hinchazón, sudación, cambios en la circulación sanguínea y otros efectos.

 

El diagnóstico de la distrofia simpática refleja o de la causalgia es importante porque algunos individuos afectados se beneficiarán de forma muy significativa con un tratamiento especial del bloqueo de la función nerviosa, denominado bloqueo nervioso simpático. Habitualmente este tratamiento no está indicado para tratar otros trastornos.

Vasectomía no afecta la masculinidad

Muchos hombres están confundidos, y se preguntan si la vasectomía afecta su masculinidad. Larespuesta es un no. El cuerpo continuará produciendo las hormonas masculinas características, y no se perderá la masculinidad. Esto se aplica a la sexualidad también. Pues el impulso sexual del macho no va a cambiar en absoluto, y las erecciones y orgasmos se mantendrá igual. A continuación el urólogo Leonardo Galeotti manifiesta y aclara las dudas con respecto a esta cirugía.

Preparativos para la operación

El escroto se debe lavar o incluso afeitarlo antes de la operación para prevenir la infección.

Ropa interior ajustada o partidarios atléticos deben usarse inmediatamente después de la operación para apoyar el escroto y minimizar la hinchazón.

El paciente debe minimizar todo tipo de esfuerzos y el movimiento que podrían exacerbar la inflamación y causar dolor.

Antes y después de la operación, el paciente debe evitar estrictamente los fármacos antiinflamatorios debido a que estos medicamentos pueden causar sangrado excesivo.

El Procedimiento

Como se mencionó anteriormente, un urólogo realiza una vasectomía de manera ambulatoria, y todo el procedimiento no dura más de 30 minutos. El paciente está despierto, pero el escroto se adormece con una o más inyecciones de anestésico local como la lidocaína. A continuación, el tejido llamado conducto deferente se reunió bajo la piel del escroto, y se hace una pequeña incisión.

Esto es seguido por la extracción de los conductos deferentes a través de la incisión, cortando en dos lugares, y la eliminación de un segmento de 1 centímetro. Cada extremo del conducto deferente se ata quirúrgicamente fuera o se acorta, y se coloca de nuevo en el escroto. La incisión se sutura y el procedimiento se repite en el otro lado del escroto. El procedimiento es totalmente indoloro y el paciente puede irse a su casa inmediatamente después.

Efectos secundarios posibles son:

Es posible que el esperma se escape de los tubos cortados y se acumule en los tejidos circundantes; en este caso, bultos duros, llamados granulomas de esperma, se pueden formar.

Algunos hombres desarrollan una sensación de llenura en los testículos que, por lo general, desaparece después de unas semanas.

En muy raras ocasiones se corre el riesgo verysmall, los tubos pueden unirse de forma natural, y usted se convierte de nuevo en un ser fértil.

Ventajas

Los especialistas aseguran que la vasectomía no afecta los testículos ni la vida sexual de los varones, al contrario, favorece luna relación sexual plena y sin preocupaciones.

Es muy efectiva y no requiere anestesia.

Puede ser permanente o reversible.

No es un procedimiento de alto costo.

La operación es ambulatoria, por lo que la recuperación es inmediata.

Su eficacia puede ser comprobable a través de estudios médicos.

 

Reduzca el éstres emocional

El derecho al respeto no sólo es una exigencia política o social, es también una condición indispensable en la convivencia humana, a pesar de que algunos desestiman esa regla y actúan de manera mandona, manipulan tus pensamientos, y sobre todo, lanzan insultos, ataques hipócritas de doble cara, y como inadecuados conviven con su inseguridad y arrogancia.

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Corrija a su hijo sin etiquetarlo

Una tarea difícil como padres es corregir a los niños. Nadie les enseña cómo hacerlo, sin embargo, se debe estar consciente de que una inapropiada forma de corregirlos puede lastimarlos y resentirlos para el resto de su vida. Por ello, es conveniente conocer algunos consejos para aprender a corregir sin herirlos física y emocionalmente.

 

La psicoterapeuta Anni Coppola, de CrecerPty, quien atiende a niños que presentan diversos problemas, no solo de conducta, sino también de déficit atencional, explicó que hay padres que piensan de una vez que sus hijos presentan problemas y necesitan ayuda y de inmediato quieren llevarlo a una terapia, pero no se dan cuenta de que lo único que ellos necesitan es que se sienten por lo menos 5 minutos con ellos a conversar y le dediquen tiempo. "Los padres deben preguntarle qué está pasando y qué quieres hoy y decirles vamos a comer juntos. Hay normas que ya no se cumplen como familia, ya no se come juntos, el tiempo no les alcanza y los niños solo exigen tiempo... Lo más importante es el contacto", agregó.

 

No los etiquete

 

Resaltó que el error frecuente que comenten varios padres de familia es etiquetar a los hijos. "La etiqueta lo que hace es limitar", afirmó.

 

Añadió que la forma correcta de corregirlos, la pregunta clave que debe hacer papá y mamá es cómo te sientes. Indicó que muchos tienden a subestimar a los niños, pero se debe tratar de canalizar las emociones de forma positiva.

 

Los castigos son necesarios

 

La experta aseveró que los castigos son necesarios, siempre y cuando sean en su justa dimensión, ya que los pequeños necesitan límites y normas. "Un castigo o reprimenda a un nivel considerable, en un momento justo, hará la corrección que necesita el niño, los padres a veces fallan en la crianza", expresó.

 

Enunció que hoy día en la sociedad los valores están transgredidos y el valor principal de muchos padres de familia es que necesitan generar dinero para comprar o pagar la casa, la escuela, el auto, la universidad y siguen pensando en los bienes materiales, pero se olvidan de los bienes emocionales que son los que tienen mayor valor. A su vez, enfatizó que es vital crearles a las criaturas el hábito de ganarse los juguetes o demás artículos.

 

Coppola recalcó que hay que aprender a entablar acuerdos entre padre e hijo, pues esto hará que la convivencia sea más fácil y llevadera.

 

Dialogue con ellos

 

Es recomendable que diariamente converse con sus hijos, que conozca qué les gusta y qué no para establecer mejores canales de comunicación.

 

La especialista indicó que los niños que no reciben la debida información que necesitan día a día tienden a buscarla por fuera y crean figuras de autoridad que no son las adecuadas ni las más sanas. "Las principales figuras de autoridad son papá y mamá. El parámetro emocional que tú haces con tus padres se da desde los 0 hasta los 7 años y de allí se va reforzando en situaciones que vas viviendo a diario, si tus papás no están en esa etapa se crea un vacío que está asociado al abandono; es por ello que ese abandono muchos hijos lo llenan con el amiguito que es 'cool', el que hace ruido, que quiebra los vidrios en la escuela y se crean vínculos de necesidad porque no tienen una comunicación con sus padres", concluyó.

Alivie su dolor de espalda

El dolor en la espalda baja es una dificultad física en la que nos vemos involucrado de una forma u otra todos en el transcurso de nuestras vidas, pero existen ejercicios sencillos que le ayudarán a librarse de esa dolencia.

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